Manchmal sitzen wir einfach fest. Wir fühlen uns ohnmächtig, hilflos, wütend, orientierungslos. Blockiert sehen wir keinen Ausweg aus einer verfahrenen Situation.
Im Coaching suche ich mit Ihnen gemeinsam den Perspektivenwechsel. Schreibend und malend transportieren wir das ins Außen, was Sie beschäftigt. Bilder sind eine Brücke ins Unterbewusste. So können wir Blockaden wirksam bearbeiten. Meine Rolle wird zu der des ‘Übersetzers‘, genauer des Sichtbar-Machers. Ich möchte Sie ermutigen, klarer zu sehen, Blockaden zu lösen und wieder handlungsfähig zu werden.
Damit Ihre Lebenskugel wieder befreit rollen kann.
Der systemische Coaching-Dialog ist in fünf lösungsorientierte Phasen aufgeteilt:
- Klären Ihres Anliegens
- Beschreiben der Situation
- Finden Ihres Entwicklungs-Ziels
- Suchen und Finden der zu Ihnen passenden Lösung
- Sichern des Transfers
Meine Methoden sind vor allem visuell:
- Begleitung im »Visuellen Dialog« – der Prozess wird von mir mitvisualisiert in unterschiedlichen Techniken. Diese Gedankenskizzen lassen Ihre Themen ‘sichtbar’ und damit bearbeitbar werden.
- Über sprachliche Metaphern und konkrete Bilder aktivieren und stimulieren wir in besonderer Weise unser Lösungsdenken.
- „Wer spricht denn da gerade in mir …!“ Wir betrachten unser »Inneres Team«, nach dem erfolgreichen Modell von Friedemann Schulz von Thun.
- WerteCoaching: Was bestimmt mein Handeln? Was ist mir wirklich wichtig und für mich wert-voll? Wie finde ich Sinn in meinem Tun?
Ich arbeite sowohl mit Einzelpersonen als auch mit Gruppen oder Teams.
Online-Coaching – multimedial, virtuell, interaktiv und ganzheitlich